Home ›› Tips ›› Sehat ›› Khasiat Labu Siam

Khasiat Labu Siam

Dibaca hari ini 29, Keseluruhan 1852 kali

Selamat pagi Prof. Saya penasaran dengan buah labu siam, karena setiap pulang ke rumah orang tua, ibu selalu memasakkan menu tersebut. Dibuat sayur bening maupun tumis. Khasiat apa yang terkandung di dalam labu siam? Mohon penjelasannya. Terima kasih.

Joni – jojon****@gmail.com

Buah labu siam berasal dari tanaman yang bernama ilmiah Sechium edule suku Cucurbitaceae. Buah dan bijinya kaya akan senyawa golongan flavonoid, vitamin B dan C. Ada informasi tentang pemakaian buah ini sebagai antidiabetes.
Anda dapat mengonsumsi buah labu siam sebagai alternatif sayur, yang tentu baik bagi kesehatan sel tubuh secara umum, termasuk saluran cerna. Hal itu terutama karena kandungan zatnya yang memang diperlukan dalam proses metabolisme sel.
Diasuh oleh Prof. Dr. Mangestuti Agil, Apt., MS./foto: net

About tabloid nyata

tabloid nyata
Tabloid Nyata Adalah tabloid mingguan yang menyajikan beragam berita hiburan untuk keluarga.Dikemas dengan bahasa yang mampu menggugah perasaan